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プロフィール

ユナカイト

Author:ユナカイト
☆家族構成 : 夫、息子の「ポン」(2001秋生)、娘の「ルル」(2006秋生)。「ポン」も「ルル」も、おなかの中にいた時のニックネームです。

☆長男「ポン」は、5才時に『アスペルガー症候群』という診断を受けています。3才直前に「自閉症スペクトラム」(=広汎性発達障碍)だと療育のドクターに言われていました。

「スペクトラム」とは「連動体」という意味です。「自閉症スペクトラム」とは何か?というと、いわゆる「典型的な自閉症」である『カナー症候群』や、知能の発達は平均(それ以上という場合も)の『高機能自閉症』、それに加えて言葉に問題のない(というか、かえって「お喋りさん」だったりする)『アスペルガー症候群』なども含んだ、一連のとらえ方のことです。

☆ユナカイトは専業主婦。
「非定型うつ病」治療中。
カテゴリに「スピリチュアル」とかあるけど、わりと遠ざかり気味。
アロマテラピーとか好きだったけど、今は普通に香水とか好き気味。

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脂肪燃焼ダイエット2巡目6日目。
外出から帰ってきた時の状態
・体重:84.8kg     
・体脂肪:46.3% 

横這いっていうか、昨日よりちょっと増えてるなぁ。昨日、お肉の日だったから仕方ないかな。前回もそうだったし。今日も肉と野菜の日(昨日は肉とトマト)の日だったから、明日多少増えてるかも。もう「激減」っていうのは、期待できないかも。7日トータルで1kg減れば万々歳ってことにした方がいいかもね。ちょっとしんどいなぁ。これだけやってこれだとなぁ。やっぱりスープを我流に変えてしまわない方がよかったのだろうか?予定としては、前と同じで、1日普通食にしてから、また1コース始めます。また、レシピどおりのスープに戻してみます。その後は、マイクロ取り入れていこうと思う(オクで良心的な価格のを落札しました)。数値の減りが思うようにいかないことよりも、全面普通食に戻して、間食なんかもついついしてしまって、ダイエット前の数値に戻ってしまうことが何より怖い。それだけはどうしても避けたいのでヨロシク天使様(トラさん、アイちゃん、ラファエル様、ミカエル様)。あたしがんばってるからさ、これからもがんばるからさ。

3巡目は、サーモンだとか浮かれてないでストイックにガンバル。
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健康&美容・ダイエット | 2005-10-04(Tue) 21:41:08
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